清润抹茶de窝

     前天晚上到外面去吃饭，我吃了很多辣的东西，回到家觉得胃里火辣辣的，就又吃了根冰棍，接着又吃了个芒果，结果拉肚子了。第二天，我吃什么拉什么，喝水都拉，胃里很不舒服。中午，二姨来了，看到我拉肚子，就赶紧给我老妈打了电话，老妈听说后，赶紧请了假，从单位赶了回来。一进屋，问问了我的病情，根据症状应该不是细菌性的拉肚子，而是肠胃功能紊乱造成的拉肚子，应该没什么大事，调理一下就好了。老妈给我冲了一杯热奶，我喝了下去，倒是觉得挺舒服的。老妈嘱咐我不要再吃辣的和凉的东西了，我这回可是记住了。下午，真的就好了。睡了一小觉，可醒来后，觉得浑身热乎乎的，老妈摸摸我的额头，说有点热，量了体温，37度1，还好不高。吃了晚饭后，我又量了体温，37度3，不行，不能再高了，我就用物理降温的办法，用温水擦身体，到了晚上，体温真的就降到了37度，睡了一觉，早晨起来，又测体温，36度4，正常了，老公摸摸我的额头，说好多了，临出门前，老公说尽量早点回来陪我。我说有你这句话就行了，我不用陪。上午也没有再拉肚子，不过还是要小心，今天就喝一天粥吧，让胃缓缓再说吧。